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Nina Bepwa

Health & Earth

Bienvenue sur mon blog. Je vous partage mes recettes de « healthy food », mais aussi de préparations cosmétiques maison ou mes chouchous de marques dites « cleans ». Je vous partage également mes habitudes de vie pour essayer de rester en bonne santé aux moyens des médecines dites douces ou naturelles telles que l’Ayurvéda, la naturopathie, les médecines traditionnelles africaines, chinoise, etc… Enfin, j’explore des pistes pour réduire mon empreinte écologique. Vous y trouverez donc mes trouvailles et astuces green, mes coups de coeur et mes coups de gueules en matière de zéro déchet.